Pizzas Mini Berenjenas

Si tienes gana de una pizza, pero no tienes tiempo de prepara una masa, aquí te dejo ésta rápida y saludable receta de mini pizzas de berenjenas. Para la opción más tradicional puedes ver ésta pizza con masa de harina integral.

 

Pizzas Mini Berenjenas

Si tienes gana de una pizza, pero no tienes tiempo de prepara una masa, aquí te dejo ésta rápida y saludable receta de mini pizzas de berenjenas. Para la opción… pastas y pizzas Pizzas Mini Berenjenas European Imprimir
Raciones: 4 Tiempo Preparación: Tiempo Cocción:
Información Nutricional 200 Calorias 20 grams Grasas
Clasificación 5.0/5
( 1 Votos )

INGREDIENTES

 

      • 2 ó 3 berenjenas
      • Brotes de espinacas, rúcula o la hoja verde que más te guste.
      • Tomate frito
      • Queso tierno
      • Orégano, pimienta y sal.

INSTRUCCIONES

Precalienta el horno a 180 ºC.

Lavar berenjenas, secar y cortar en rodajitas, dejar en un bol con sal 5 minutos.  Secar y reservar.

En la bandeja del horno colocar papel de hornear y le damos  un poquito de aceite con los dedos.

Colocar las rodajas de berenjena, echar pimienta y  orégano .  Mételas en el horno 15 minutos.

Sacar y colocar encima de cada rodaja, un brote u hoja verde,  un poco de tomate frito , espolvorear queso y un poquitín de sal.

Al horno de nuevo otros 10 ó 15 minutos. Sacar y LISTO!

*Puedes añadirle un huevo de codorniz encima y también quedan riquísimas.

 

 

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