La base para éste delicioso desayuno es la crema de avena, que te recomiendo que tengas preparada el día de antes, ya que una vez enfriada se cuaja y le…
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bienestar
PASTA INTEGRAL CON SALSA DE AGUACATE Y ROQUEFORT Los productos INTEGRALES tienen las mismas calorías que los productos hechos a base de harinas refinadas, lo que les hace diferentes es…
Desde de aquí siempre os recomiendo el consumo de pan y cereal integral, porque se trata de un alimento completo, con más fibra, nutrientes y menos procesamiento. Pero, ¿sabéis que…
Ambos son Té verde, fuente rica en polifenoles, con potenes propiedades antioxidantes, combaten los efectos de los radicales libres generados por la polución, rayos solares y químicos que pueden dañar…
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