Aliños

 

Aliños

    salsas y aliños Aliños para ensaladas, pastas, carnes o pescados. European Imprimir
Raciones: 4 Tiempo Preparación: Tiempo Cocción:
Información Nutricional 200 Calorias 20 grams Grasas
Clasificación 5.0/5
( 1 Votos )

INGREDIENTES


ALIÑO BALSÁMICO

      • 50 ml de aceite de oliva virgen extra.
      • 20 ml de vinagre de módena sin azúcar.
      • 1/4 cucharadita de sal.
      • 1/2 cucharadita de hierbas provenzales.

ALIÑO DE TAHIN Y SALSA DE SOJA

      • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
      • 1 cucharada de zumo de limón.
      • 1 cucharada de tahín.
      • 1 cucharada de salsa de soja Tamari.
      • 2 cucharadas de leche vegetal.

ALIÑO DE CREMA DE CACAHUETE 

      • 1 cucharada de crema de cacahuete.
      • 1 cucharada de salsa de soja Tamari.
      • 1 cucharada de zumo de limón.
      • 50 ml de leche vegetal.

VINAGRETA DE CÍTRICOS

      • Zumo de naranja.
      • Zumo de limón.
      • 1 cucharada de mostaza de Dijón.
      • 75 ml de aceite de oliva virgen extra.
      • 1 cucharadita de sal.
      • 1 cucharadita de miel.

VINAGRETA DE MANGO

      • 1/2 Mango maduro.
      • 50 ml de aceite de oliva virgen extra.
      • 15 ml de vinagre o zumo de limón.
      • 1 pizca de sal.

SALSA DE YOGUR

      • 1 yogur natural / vegetal sin azúcar.
      • Zumo de 1/2 limón.
      • 1/2 diente de ajo.
      • 1 puñado de perejil fresco.
      • 1 puñado de hierbabuena.
      • 1/2 cucharadita de sal.
      • Una pizca de pimienta negra molida.
      • 1 cucharadita de mostaza.
      • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.

VINAGRETA DE FRUTOS SECOS

      • 50 gr de nueces.
      • 50 gr de avellanas.
      • 50 gr de almendras.
      • 50 gr de pasas.
      • 50 ml de vinagre de módena sin azúcar.
      • 200 ml de aceite de oliva virgen extra.
      • Un poquitín de sal.
      • Pimienta negra molida al gusto.
      • Cebollino picado.
        *  Nota: Aquí los frutos secos si es mejor que sean tostados, le añaden más sabor al aliño.

INSTRUCCIONES

La elaboración de estos ALIÑOS se reduce a echar todos los ingredientes en un vaso y remover hasta integrar.

En las recetas con INGREDIENTES SÓLIDOS, mejor triturar en un vaso de batidora o procesador de alimentos.

 

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